高效纖維球過濾器一般可以連續運行2-3天。在運行一段時間后，需要對濾料進行還原清洗，包括反洗和正洗，每次清洗的時間大約在15-25分鐘。這樣可以保證過濾器的正常運行，同時延長其使用壽命。

但請注意，過濾器的具體使用時間可能受到多種因素的影響，如水質、使用頻率、維護狀況等。因此，在實際使用中，建議根據具體情況靈活調整過濾器的運行時間，并進行適當的維護和保養。